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La Pruche : l’alliée naturelle du corps et de l’esprit
Conseils du naturo5 mai 20263 min de lecture

La Pruche : l’alliée naturelle du corps et de l’esprit

L’huile essentielle de Pruche est issue des rameaux et des aiguilles de Pruche du Canada, elle est aussi appelée Sapinette du Canada ou Tsuga du Canada. Cet arbre qui ne pousse que dans les forêts d’Amérique du Nord est de la famille des Pins.

La pruche est d’une grande utilité et d’une grande polyvalence dans la pharmacie naturelle.

Réduit le stress

La grande indication de l’huile essentielle de Pruche concerne l’équilibre nerveux. Elle est un véritable remède de secours pour les crises d’angoisse, les chocs traumatiques, les états d’hypersensibilité, la déprime, la tristesse…
Elle est aussi légèrement sédative et facilite le lâcher prise, donc parfaite pour induire le sommeil ou faciliter la méditation.

Elle sera utile aussi pour stimuler la créativité et améliorer la capacité de concentration, elle est donc à conseiller aux étudiants, aux artistes... Elle soutient également les surrénales et pourra donc être utilisée en cas de grande fatigue, burn out, convalescence
L’olfaction, la diffusion et l’application cutanée sont possibles pour toutes ces situations.

Conseil d'utilisation : L’olfaction, la diffusion et l’application cutanée sont possibles pour toutes ces situations.

Libère les voies respiratoires

L’huile essentielle de Pruche est aussi indiquée dans l’accompagnement des pathologies respiratoires. Son activité mucolytique, expectorante et antispasmodique soulage la toux sèche ou grasse. Comme toutes les huiles essentielles de la famille des pinacées, elle améliore l’oxygénation pulmonaire, combat les infections tout en stimulant le système immunitaire.

Conseil d'utilisation : On l’utilisera en diffusion plusieurs fois par jour ou par voie orale.

Soulage les muscles et articulations

Son impact au niveau articulaire et musculaire est puissant car la Pruche est à la fois antalgique, anti-inflammatoire et relaxante musculaire.

Conseil d'utilisation : On l’utilise en application locale diluée à 20% dans une huile végétale ou dans de l’aloe vera sur les zones douloureuses.

Aide au sevrage

Elle est également conseillée pour le sevrage du tabac ou de l’alcool, de façon à réguler rapidement le phénomène de manque.

Conseil d'utilisation : L’olfaction

Facilite la digestion

Ce tropisme nerveux lui donne également une capacité à agir sur la qualité de la digestion, calmer les spasmes intestinaux et les inflammations digestives.

Conseil d'utilisation : L’olfaction et application locale (massage du ventre)

Calme les inflammations cutanées

La pruche est préconisée dans l’accompagnement des psycho-dermatoses, son action régulatrice sur le système nerveux et sur l’inflammation en font une indication de l’urticaire, de l’eczéma ou du psoriasis…

Conseil d'utilisation : Selon la situation, on l’appliquera directement sur la peau diluée à 20%, dans l’eau du bain avec un dispersant, dans un shampooing ou un gel douche..

Favorise la circulation

La pruche est également recommandée pour la sphère circulatoire grâce à son action vasoconstrictrice et anti-inflammatoire. 

Conseil d'utilisation : En application locale diluée à 20%, elle soulage et atténue les varices, les hémorroïdes ainsi que la couperose.

S’il fallait choisir une huile essentielle, ce serait peut-être la Pruche tellement sa polyvalence est grande…

Notre Huile essentielle de Pruche Bio

  • Nom INCI : Tsuga canadensis
  • Partie distillée : Plante entière
  • Mode d'obtention : Distillation
  • Origine : Canada
  • Certification : Agriculture Biologique (AB)
  • Qualité : Huile Essentielle Botaniquement et Biochimiquement Définie (HEBBD), chémotypée (HECT)

 

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