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Huile essentielle - Lavande aspic bio
Guide des huiles essentielles6 mai 20264 min de lecture

Huile essentielle - Lavande aspic bio

 STRESS & FATIGUE     PEAUX A PROBLEMES & GRASSES     MAUX DU QUOTIDIEN    

 CONFORT RESPIRATOIRE 

La lavande aspic ou lavandula latifolia est un arbrisseau aromatique qui pousse dans de nombreux pays d’Europe notamment la France, l’Espagne et l’Angleterre. Elle est issue de la famille des Lamiacées et apprécie un climat méditerranéen, chaud, ensoleillé et sec où elle peut se développer de manière optimale.

Le végétal forme un buisson d’à peu près 80 cm de haut. Ses feuilles sont ovales et mesurent jusqu’à 10 cm de longueur. Pour les fleurs, elles sont bleues ou violettes et dégagent un parfum camphré.

  • Nom INCI : Lavandula latifolia herb oil
  • Nom botanique : Lavandula latifolia
  • Partie de la plante extraite : Sommités fleuries
  • Procédé d'obtention : Entraînement à la vapeur d’eau

Culture & Origine

Facile à cultiver, la lavande aspic n’est pas exigeante pour ce qui est du type de sol : une terre pauvre, mais bien drainée lui suffit pour se développer correctement. Elle pousse aussi bien sur un sol acide que basique et supporte assez bien le froid et la sécheresse.
Principalement réputée pour ses bienfaits calmants, l’huile essentielle de lavande aspic doit son nom au serpent dont elle permettait d’apaiser la morsure : la vipère aspic.
Hildegarde de Bingen a été la première à différencier clairement la lavande vraie de la lavande aspic. Dès le 13ème siècle, on mentionnait ses vertus décongestionnantes et apaisantes contre les céphalées (migraine) ou encore pour favoriser le sommeil.

Propriétés Santé

Favorise le confort respiratoire :

  • Antivirale, anticatarrhale et expectorante, l’huile essentielle de lavande aspic est principalement recommandée pour retrouver du confort en cas d’infections respiratoires et ORL. On pourra ainsi la conseiller en hiver, pour aider à retrouver du bien-être et décongestionner naturellement les voies respiratoires, en diffusion ou en olfaction sur un mouchoir. Elle peut aussi s’employer en prévention, en soutien des défenses naturelles en association avec d’autres huiles essentielles comme celles de niaouli ou de ravintsara par exemple.

Apaise le système nerveux :

  • Comme toutes les huiles essentielles de lavande, l’huile essentielle de lavande aspic bio agit également sur la sphère nerveuse. Sa richesse en alcools monoterpéniques couplée à son odeur fleurie et agréable en fait une huile essentielle intéressante à utiliser en diffusion ou en olfaction pour lutter naturellement contre le stress et la nervosité, bien que l’huile essentielle de lavande vraie soit davantage recommandée pour cet usage.

Propriétés Cosmétiques

Facilite la régénération et la cicatrisation de la peau :

  • L’huile essentielle de lavande aspic bio est très bien connue pour ses propriétés régénérantes sur la peau. Elle est souvent indiquée en cas de brûlure ou de coup de soleil en raison de la présence de camphre, qui stimule la microcirculation. Elle agit aussi très bien sur les plaies cutanées et sera ainsi recommandée en cas de coupure, d’escarres, de mycoses ou de psoriasis. C’est une excellente alliée naturelle pour encourager la cicatrisation, notamment chez les peaux sèches à très sèches ou chez les peaux à tendance acnéique.

Calme les piqûres d’insectes et les morsures :

  • L’huile essentielle de lavande aspic possède la vertu d’apaiser instantanément les piqûres d’insectes et les morsures de tous types (guêpes, araignées, méduses, oursins, moustiques, abeilles…). En plus d’être un antalgique puissant, la plante possède un effet anti toxique, anti venin et anti-infectieux. C’est donc une huile essentielle indispensable en aromathérapie, à emporter dans votre valise pour vos vacances estivales ou à l’étranger ! Si cette huile essentielle est très efficace pour retrouver rapidement du confort, elle ne dispense bien sûr pas d’un avis médical rapide en cas de morsure importante, de rougeurs étendues ou d’œdèmes.

Conseils D'utilisation

L’huile essentielle de lavande aspic bio possède de nombreux bienfaits, aussi bien sur la santé que sur la peau. On la recommande principalement en cas de coup de soleil ou de brûlures légères, ainsi que pour contribuer à apaiser naturellement les piqûres d’insectes et les démangeaisons. Cette huile essentielle peut également être utilisée en cas d’infection respiratoire ou ORL, en soutien d’un traitement et en cas d’encombrement bronchique pour retrouver du bien-être respiratoire.
Notez que les principes actifs présents de cette huile ont un effet relaxant et apaisant très puissant, utile en cas de stress, de nervosité ou pour favoriser un sommeil réparateur.
Pour bénéficier de ses nombreuses propriétés, on emploie l’huile essentielle de lavande aspic bio principalement en diffusion, en olfaction ou en application cutanée diluée au préalable dans une huile végétale.

Vous pouvez aussi utiliser cette huile pour repousser les moustiques et passer de belles soirées à l’extérieur en été, en association avec l’huile essentielle de citronnelle par exemple.

L’huile essentielle de lavande aspic peut s’employer seule, ou en synergie avec d’autres huiles essentielles. Pour soulager les piqûres et morsures, on pourra ainsi l’associer à la litsée citronnée, le géranium bourbon ou l’eucalyptus citronné.

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